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2020年1月6號開始 1.早起,5:00起床,5:30-6: 00跑步 2.早睡,23:00之前睡覺 3.控制飲食,每天多吃水果 4.每晚泡腳...
感覺今天浪費了很多,起床晚,去市場吃了個早餐,買點菜,又去車站小店買東西,都是很多打折的,挑了很久,回家都12點了。 下午送了三家貨,拖拖拉拉,...