IP屬地:重慶
很慶幸一開始選擇瑜伽鍛煉就是從功能型瑜伽開始的,對(duì)于瑜伽小白的我來說,與嬌嬌老師溝通了運(yùn)動(dòng)理念、練習(xí)模式和身體評(píng)估都是很認(rèn)可的。我是從私教開始,...
以前的認(rèn)知里對(duì)于瑜伽的概念就類似健身,伸伸胳膊拉拉腿,大量出汗,做一些有難度的動(dòng)作,接觸到功能瑜伽才知道原來有這么多專業(yè)知識(shí),不僅需要專業(yè)...
對(duì)我來說又是一本抽象難懂、讀完無法深刻理解其中內(nèi)容的書,結(jié)合大弛直播課的解讀和通過網(wǎng)上查閱資料勉強(qiáng)完成這次讀后感作業(yè)。首先來了解這本書的作...
讀完這本書印象最深刻的就是:敘事就是講故事,用最簡(jiǎn)單的的話語講清楚某個(gè)事件。就如我閱讀一本書或者和一位牛人聊天,主要是充滿好奇心,想了解一...
張磊《價(jià)值》這本書的信息量特別大,很多知識(shí)點(diǎn)讀起來理解不透徹,我讀完后感覺有吸收很多正能量的感受和作者追求長期價(jià)值的觀點(diǎn)。這次跟著大弛直...
這本書如果不是大弛的推薦,我可能永遠(yuǎn)都不會(huì)讀,因?yàn)檎J(rèn)知差距,讀了之后感覺還是一知半解的,大弛說越是困難的別人不愿意做的,我們?cè)綉?yīng)該去接觸...