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周檢視（0610-0616）周王1、每天目標(biāo)慢跑或走路6000步以上，這周3天沒完成。 2、這周體重還沒到60整數(shù)。 二、家庭 1、這周大女兒和我家里做了局部的斷、舍、離。輕松...
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D12（周檢視）7組周王（20190603-20190609）
一、健康 1、每天目標(biāo)慢跑或走路6000步以上，這周有3天沒完成。 2、這周體重下降到60.2 二、家庭 1、這周學(xué)習(xí)時間多了，陪女兒時間幾乎沒...
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D11（周檢視）7組周王（20190527-20190602）
一、健康 1、每天目標(biāo)慢跑或走路6000步以上，這周幾乎沒完成。 2、這周體重保持不變。 二、家庭 1、這周4天在外學(xué)習(xí)，陪女兒時間減少。 2、...
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Ａ（周檢視）7組周王D9（20190513-20190519）
一、健康 1、每天目標(biāo)慢跑或走路6000步以上，基本完成。 2、這周體重減0.5公斤。 二、家庭 1、陪女兒一起學(xué)習(xí)，至少1小時。 2、周末帶女...
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230-7組周王周檢視（5.13-5.19）一、健康 1、每天目標(biāo)慢跑或走路6000步以上，基本完成。 2、這周體重減0.5公斤。 二、家庭 1、陪女兒一起學(xué)習(xí)，至少1小時。 2、周末帶女...
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230-7組周王周檢視（5.6-5.12）一、健康 1、每天目標(biāo)慢跑或走路6000步以上，基本完成。 2、這周體重減1公斤。 二、家庭 1、陪女兒一起學(xué)習(xí)，至少1小時。 2、周末和女兒打...
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2307組杭州周王周檢視（4.29-5.5）
一、健康 1、每天目標(biāo)慢跑或走路6000步以上，基本完成。 2、這周體重沒變。 二、家庭 1、假期每天有運動。 2、五一全家親子活動一次并去看望...
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2019-05-03
2307組-杭州-周王-月度檢視201904 一、工作： 全國整頓直銷市場100天運動這個月8號結(jié)束了?？蓪κ袌龅挠绊戇€是有影響。恭喜我自己當(dāng)初...
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2019-05-03
補(bǔ)打卡日期：2019年/5月/2日，90天打卡累計天數(shù)87/90 #宣言（做不焦慮的父母） #孩子第3個30天目標(biāo)： 一、早睡9:30，早起7:...