今天十一點起床,去吃了六個包子一碗粥,中午回家做睡眠修復練習,訓練自己的專注力,下午去了酒吧街,找到了懶人酒館,想要尋求合作,老板微信加了...
今天早晨十點起床,中午吃了十二個包子,下午打了王者,晚上想吃炸雞,點了一只炸雞只要12塊9,晚上買了一盒煙,和藏玉潔聊了倆個多小時。以后記錄...
今天是堅持日更的第365天了,可喜可賀,自己終于堅持除了呼吸,吃飯,玩,之外另一個堅持了這么長時間的一件事兒,對了還有走路和行動,哈哈哈哈哈...
今天學習了八段錦,感覺鍛煉一下身體輕松了不少,有機會的話還是要深入學習一下,堅持練習。 這幾天在練習了解自己真正的想法,決定要用心面對...
說點兒啥呢,今天想起昨天想的這幾年的經歷,發(fā)覺自己總是采取逼迫,強制,利誘,的方式讓自己去行動,所以沒有去怪任何人,也沒有怨天,而是一直在和...
今天放縱自己,把壓抑的自己,按照完美做事標準做事的自己,按想象中的自己,都撇開,就放開自己,想說什么說什么,想做什么就怎么做,想咋樣就咋樣,...
剛才看了《請回答1988》,里面豹子女士回娘家之后回來,發(fā)現她老公和兒子把房間整理的干干凈凈,挺不高興的,她肯定是覺得自己在這個家里可有可無...
今天主要是學會寬容待己,沒做到的事就沒做了吧,做的少就做的少點兒也沒事,總比沒進步強,持之以恒,“日拱一卒”也會大有收獲。 還有就是,像...
我要主動思考,把想象的變?yōu)楝F實的,把被動的,變?yōu)橹鲃拥模央y堪的變?yōu)橛腥さ?,把痛苦的,變?yōu)槭斋@的,把不安的,變?yōu)樘魬?zhàn)的,把焦慮的,變?yōu)檫M步的...