發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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還在熬夜買買買？零點(diǎn)秒殺不如準(zhǔn)點(diǎn)秒睡！
最近各種“節(jié)日”扎堆 不少電商也借此噱頭在大搞促銷 如果什么都不買似乎有點(diǎn)虧 但晚上捧著手機(jī)熬夜“做功課”、等秒殺 可能就會(huì)讓你的身體有點(diǎn)兒吃虧...
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當(dāng)代年輕人的健康，有多少是從不吃早餐開(kāi)始垮掉的？在如今這個(gè)社會(huì)，不吃早飯的人越來(lái)越多。每當(dāng)有人提醒說(shuō)不吃早飯不健康的時(shí)候，他們總能找到一個(gè)理由安慰自己，最常見(jiàn)一條大概就是“不吃早飯能減肥”了。...
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夏季養(yǎng)肝進(jìn)行時(shí)，六大養(yǎng)肝秘訣你掌握了嗎？
夏季養(yǎng)生中，肝臟養(yǎng)護(hù)是至關(guān)重要的一點(diǎn)。黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院肝脾胃病科主任劉朝霞認(rèn)為，夏季補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先。 肝臟具有調(diào)節(jié)氣血、幫助脾胃...
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2018-05-12在家庭和社會(huì)的雙重責(zé)任下，很多男性背負(fù)壓力，透支體力。但即使男人再?gòu)?qiáng)壯，也需要悉心保養(yǎng)。 《生命時(shí)報(bào)》采訪男科、營(yíng)養(yǎng)、心血管、中醫(yī)等多領(lǐng)域?qū)＜遥?..
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年紀(jì)輕輕卻早生華發(fā)，你知道這是為什么嗎？
隨著現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的不斷增大，人們的工作節(jié)奏也不斷加快。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近些年來(lái)，白發(fā)人群年輕化趨勢(shì)日益明顯。 據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，脫發(fā)和白發(fā)者比前幾年增...
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飲食做到這四點(diǎn)，大腦更年輕
人人都渴望擁有年輕的大腦，但隨著年齡的增長(zhǎng)，很多人開(kāi)始抱怨“記憶力不如以前”、“大腦反應(yīng)遲鈍”……要想讓大腦保持年輕，合理飲食至關(guān)重要。 經(jīng)常吃...
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肝不好，人易老！養(yǎng)肝護(hù)肝多吃這五類食物～
肝臟是人體最重要的器官之一 擔(dān)負(fù)著為人體代謝解毒的重任 有人說(shuō)，肝臟能解百毒 即便誤食有害物質(zhì) 肝臟也能通過(guò)代謝讓這些物質(zhì) 變得沒(méi)有毒害性 這種...
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別再抱怨年紀(jì)大了記憶力越來(lái)越差！因?yàn)槟銢](méi)養(yǎng)成這6個(gè)習(xí)慣
隨著年齡增大，你是不是發(fā)現(xiàn)自己忘記的事情越來(lái)越多？《美國(guó)退休人員協(xié)會(huì)雜志》最新刊文，只要改善生活習(xí)慣，就能讓你的大腦保持良好的記憶力。 曬太陽(yáng) ...
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這道素食者的最愛(ài)，竟然有1500多年的歷史？！
面筋，是素齋園中的奇葩，尤其是以面筋為主料的素仿葷菜肴，堪稱中華美食一絕，歷來(lái)深受人們的喜愛(ài)。 據(jù)史料記載，面筋始創(chuàng)于我國(guó)南北朝時(shí)期，到元代已開(kāi)...
個(gè)人介紹
大家好，我是來(lái)自中國(guó)廣東第壹僑鄉(xiāng)之都江門(mén)臺(tái)山。我網(wǎng)名叫展翅添翼，我性格開(kāi)朗，陽(yáng)光，愛(ài)學(xué)習(xí)，愛(ài)做美食。也希望在這里學(xué)到更多的知識(shí)，就如我的網(wǎng)名“”展開(kāi)翅膀加一對(duì)翼”。也很榮幸認(rèn)識(shí)簡(jiǎn)書(shū)里的所有朋友。謝謝大家