發(fā)簡信
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我和愛人對話，其中有一個厭惡的語氣刺痛了他，搞得他這幾天也是不愛講話很受傷的狀態(tài)，這個厭惡我曾經(jīng)在香格里拉古鎮(zhèn)吃飯的時候也同樣出現(xiàn)了一下，當(dāng)時他...
習(xí)慣性的打開書寫的界面，其實沒有什么要寫的，試一試和我的高我進(jìn)行對話。 問：目前比較焦慮于未來的經(jīng)濟(jì)狀況，該做點什么呢，還是等候，還是什么？ 高...
前幾天的作業(yè)是寫一下墓志銘，今日剛好聽到了《重生的精神》，看來該是梳理一下我的前半生了。 死亡之后是什么呢：根本就沒有死亡。（simon） 我的...
女人果然是不講道理的，昨天我收獲了美美的心情。 今天早上起來即開始練習(xí)昆達(dá)里尼瑜伽。 整體過程也還好，肌肉酸痛，感受這個酸痛，期間唱誦了自己熟悉...
昨天剛剛訂了一個目標(biāo)，每日唱誦，今天的瑜伽就加入了唱誦的部分，心想事成 上午唱誦的是保護(hù)咒，Aad Gur-E Namaha。直指心輪，特別的感...
今天聽到了第十課。了解了唱誦的功能，非常奇怪，這個課程我聽了第二遍，第一遍聽的也很認(rèn)真但是聽到的內(nèi)容和這一次卻非常的不同?？上攵郧暗奈以谠鯓?..
昨日午夜噩夢，看到了自己目前的恐懼。 今日昆達(dá)里尼，在呼吸與動作中鏈接自己。 今日昆達(dá)里尼冥想鏈接高我，問及工作方向，答曰：讓你歡喜，讓你快樂的...
開始上午下午兩次上昆達(dá)里尼瑜伽課。 今天對呼吸進(jìn)行了充分的講解和訓(xùn)練，在呼吸中不斷的連接深入的內(nèi)在。 在丹田與鼻腔的交替中完成了呼吸與動作的結(jié)合...
昨天、前天乃至更早一些天因為這個節(jié)日被催促的方案也感到莫名的鬧心。 昨天經(jīng)過意識流的梳理發(fā)現(xiàn)我需要做的很簡單就是把自己的觀點說清楚。 然后昨天溝...