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修行兩種方式： 第一種 打坐，與上師鏈接 第二種 愛(ài) 1.愛(ài)小我，接受，不批判 2.愛(ài)大我，即所有的生命 3.出離，有度
最近因?yàn)榕畠嚎荚嚊](méi)考好，我的情緒失控， 不滿(mǎn)、憤怒、發(fā)泄、失眠、焦慮種種情緒一下子都涌了出來(lái)，還有對(duì)老公對(duì)現(xiàn)有生活的不滿(mǎn)…… 今天靜下心來(lái)，我再...
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