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剖腹產二胎后，我從焦慮里，又找回了自己
自從有了老二，失眠便如影隨形。老大是剖腹產，二胎該剖還是順，成了我心頭一道無解的難題。我既怕剖腹產后綿長的疼痛，怕直面那個脆弱不堪的自己；也怕順...
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雙手滿是傷痕屢次崩潰，萬幸，瀕臨絕望之際我遇見了那個救贖我的人
深陷痛苦，滿心絕望 我時常陷入一種難以言說的恍惚狀態(tài)，仿佛游離在現實之外，周遭的一切清晰可見，卻又隔著一層無形的屏障，摸不透也抓不住。明媚的陽光...
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30歲雙相患者坦言，我不再逼自己停藥了小調入心，與悲傷宿命般的熟稔 作為一個患病10多年已經30多歲的雙相情感障礙患者，最近在備考“英皇”鋼琴八級的演奏時，其中有一首備演曲目叫《隱秘...
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雙相二十年，進過ICU，做過MECT，如今是專業(yè)的心理咨詢師和社會工作師
01 從童年自傷，到幾度住院 天潔仙子： 親親老師，您的雙相癥狀是從什么時候開始顯現的？ 親親老師： 小學五六年級就有苗頭了，那時候情緒受挫會離...
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上海“殺哥”事件全網刷屏，沒人看懂，真正贏的是退讓的老師，崩潰的是當代學生
上海 “殺哥” 事件，是發(fā)生在國內某高校課堂上的一起學生情緒失控事件。 事發(fā)時，有一名學生上課遲到，任課老師看到后，正常提醒他進入教室，還幫他安...
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抑郁病愈后，我意識到是父母扛下了所有…沒有光的那些日子 十六歲那年，一紙重度抑郁癥、重度焦慮癥的診斷書，徹底打亂了我的生活，也將我的家人拖進了無盡的煎熬里。 兩年后，我又被確診為雙相...
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名為抑郁的那片海，很夢幻
我曾經墮入無邊黑暗，想掙扎無法自拔 我叫巴音，一名正在和焦慮抑郁“打纏斗戰(zhàn)”、慢慢回血的年輕女孩。 這個筆名取自《飛馳人生》系列電影里那條又燃又...
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別再說我玻璃心，邊緣型人格從來身不由己
曾在無數個深夜被情緒裹挾著崩潰，摔砸東西、口不擇言，事后又陷入極致的自我否定，直到被確診邊緣型人格障礙（BPD）。 在此之前，“敏感、極端、難相...
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從一心求死到枯木逢春，我的抑郁重生路
一念向死的絕境沉淪 2013年1月11日，冬日的天總是沉得很低，鉛灰色的云壓在頭頂，冷風裹著濕寒往骨頭里鉆，整個世界都浸在一片昏沉的冷意里。 連...