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老樣子日行一萬步。早餐和室友吃一小碗雞蛋面,午餐食堂的咖喱土豆雞塊,韭菜,魚排套餐,晚餐蘋果加班出題后沒忍住和km去吃了黃魚面加小楊生煎。晨起體...
今兒日行了一萬步,早餐食堂的一個(gè)肉饅頭一杯豆?jié){,午餐食堂的海帶,韭菜炒雞蛋,豬蹄套餐,晚餐一小碗雞蛋面拌辣椒醬加生菜。晨起稱重133.5
我是一個(gè)沒事喜歡寫寫字的胖子,就從記錄每日飲食和運(yùn)動(dòng)開始這里的文字之旅吧,一定會(huì)瘦下來! 早午餐小米粥+自制手抓餅 下午餐 晚餐 晚七點(diǎn)到八點(diǎn)跑...