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解脫的根本方法不過(guò)是放松，放松，再放松！白天時(shí)，要把一切所感所想皆當(dāng)成夢(mèng)境一樣，放松，讓一切都自然發(fā)生，不要有人為的痕跡，不要用分別心去修正什么，一切都應(yīng)該是自在而開(kāi)朗的。你身心都在休...
白天時(shí)，要把一切所感所想皆當(dāng)成夢(mèng)境一樣，放松，讓一切都自然發(fā)生，不要有人為的痕跡，不要用分別心去修正什么，一切都應(yīng)該是自在而開(kāi)朗的。你身心都在休...