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| 感覺(jué)任何時(shí)刻都應(yīng)該以專注于一件事情為主,有效利用碎片時(shí)間為輔,而不是把本該專注的時(shí)間肢解成多線程的碎片時(shí)間 | 八月前,早上的陽(yáng)光還不算太猛...
我的睡眠質(zhì)量向來(lái)很差,整晚大部分時(shí)間處于淺度睡眠。一旦晚睡,第二天就會(huì)很難受。 但有一種情況除外:夢(mèng)里的情緒得到徹底宣泄,或者情緒進(jìn)入大起大落的...
最近聽(tīng)說(shuō)家附近出現(xiàn)了登革熱案例,街道里大抓清理積水等滅蚊工作。昨天居委會(huì)工作人員挨家挨戶檢查居民樓內(nèi)陽(yáng)臺(tái)、露臺(tái)的花盆積水,室內(nèi)水培植物的水質(zhì)情況...
寫(xiě)了幾天晨間日記,發(fā)現(xiàn)耗時(shí)太長(zhǎng)了,以前一般用5到15分鐘的時(shí)間就一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行展開(kāi),效果比現(xiàn)在要好。即使5分鐘也能深入地挖掘出問(wèn)題和改進(jìn)方法,所以...
| 僅以此文記錄我這大半年的做飯?bào)w會(huì) | 今天無(wú)意間翻開(kāi)微博,刷到幾個(gè)之前關(guān)注了很久的美食博主,發(fā)現(xiàn)了幾道比較合口味又容易做的菜,于是又重新燃起...