發(fā)簡信
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我們都覺得自己很聰明！實(shí)際上，每個(gè)人都有思維盲區(qū)。每個(gè)人所堅(jiān)定承認(rèn)的，都是自己認(rèn)為對的，哪怕是假的，哪怕是其他人都反對！ 如果你看懂了，留下一個(gè)...
睡眠相關(guān)的文章也不少。但是，多少會(huì)有這樣那樣的不足。在長期睡眠觀察和實(shí)驗(yàn)中，才能發(fā)現(xiàn)一些有效的規(guī)則。 睡眠分為四個(gè)階段。 1.睡前準(zhǔn)備。 2.躺...
在很多人的認(rèn)識里，心理學(xué)，就是知道對方想什么，能猜到心里的東西。 而對心理學(xué)人來說，自認(rèn)為是研究心理過程，揭示人與動(dòng)物心理細(xì)節(jié)的學(xué)科。 然而，大...
明：師傅，我的心經(jīng)常很亂，師傅常說要靜，我就是找不到靜到底是什么感覺！請師傅告訴我怎么做！ 云：你不知道靜，是因?yàn)榻?jīng)常在亂中，已經(jīng)習(xí)慣了亂。所以...
【一云】情緒管理就是大腦管理！ 情緒，有很多種版本，而實(shí)際上的情緒，有幾個(gè)規(guī)律。只要掌握這些規(guī)律，情緒管理會(huì)非常輕松和有效。 先對情緒是什么有個(gè)...
【一云】大腦如同超級電腦，沒有停止過運(yùn)算。雖然這個(gè)沒有停止，說的是一段段的片段連接起來的，看起來是連續(xù)的。但是，跟意識的不間斷是有區(qū)別的。 大腦...
【一云】情緒管理就是大腦管理！ 情緒，有很多種版本，而實(shí)際上的情緒，有幾個(gè)規(guī)律。只要掌握這些規(guī)律，情緒管理會(huì)非常輕松和有效。 先對情緒是什么有個(gè)...