一個(gè)月前突發(fā)感想想去體驗(yàn)一把跳傘,刺激腎上腺素激活下丘腦,于是便跟我的小伙伴Penly約好了要求她陪同我一起出去玩幾天,她也不知道我想干什么,二...
因與茶結(jié)緣,一直想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)中國(guó)茶文化,于是在四天的速成班(發(fā)資料背誦應(yīng)付考試)和30天(100個(gè)課時(shí))精修班中我選擇了后者,學(xué)茶,并不是想成為...
還有3個(gè)月女兒就滿6歲了。 離女兒的一歲生日還有一個(gè)月,我在前夫的手機(jī)里發(fā)現(xiàn)他所有的秘密。 以前看小說(shuō)形容一個(gè)人極度悲憤時(shí),就像被千斤的重錘狠狠...
我辭職了,在這之前的8年中我的生活和很多人一樣,疲于工作,為生活而奔忙。重復(fù),疲倦。周而復(fù)始,沒(méi)有時(shí)間來(lái)思考為什么。 也曾害怕過(guò),猶豫過(guò),擔(dān)心...
按《瑜伽經(jīng)》帕坦加俐的說(shuō)法就是:瑜伽是控制頭腦的波動(dòng)(抑制心的活動(dòng))!可我最近頭腦波動(dòng)太厲害了~ 昨夜也是背理論到近零晨三點(diǎn)才睡。 今晚不用背理...
很小心的照顧自己,可還是感冒了,各種鼻塞流涕,昨晚本想早點(diǎn)休息,見(jiàn)宿舍的小伙們都在認(rèn)真背理論,各種認(rèn)真,也沒(méi)好意思睡,可不能因?yàn)樯《絷?duì)呀,還...
今天,我們繼續(xù)來(lái)聊聊瑜伽,用時(shí)下很時(shí)尚的鹿晗體就是:“大家好,給大家介紹下這是我目前最大的追求@瑜伽”哈哈哈~湊個(gè)熱鬧而已 可見(jiàn)得多無(wú)聊啊 人的...
一晃都過(guò)了18天了,每一天都充實(shí)且收獲滿滿,今天練習(xí)了燭光冥想,因?yàn)獒t(yī)學(xué)有證明對(duì)眼睛很好,可治療近視,遠(yuǎn)視,提升專注力,清潔眼球……還可以有效緩...