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1.習(xí)慣的養(yǎng)成真的是不容易，但是破壞就是輕而易舉了。不能把養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)成一個(gè)任務(wù)，要把好習(xí)慣變成日常生活的一部分才行，自然而然，就沒人什么壓力了...
1.最近狀態(tài)還是不太對，需要調(diào)整一下心態(tài)了，每天總覺得沒休息好，還是不能熬夜了，太傷身體了。 2.每天的計(jì)劃完成的不太好，但也能接受自己的狀態(tài)不...
1.這是本月最后一次復(fù)盤，月初因?yàn)橄到y(tǒng)測試不嚴(yán)謹(jǐn)上線之后出現(xiàn)了一系列的問題，然后每天忙著找問題，處理問題，導(dǎo)致經(jīng)常熬夜加班，睡眠不足，導(dǎo)致白天精...
1.最近事情比較多，忙的很多計(jì)劃都落下了。反思一下，發(fā)現(xiàn)自己的計(jì)劃不能隨著意外去調(diào)整，總是意外的事情打亂整個(gè)節(jié)奏。 2.應(yīng)該設(shè)置一個(gè)每天必須要做...
在007寫作斷了有個(gè)大半年了，期間也不是沒有想過繼續(xù)寫，但就是一直沒有去行動(dòng)。不能說因?yàn)槊?，時(shí)間都是擠一擠就出來了，但就是沒寫。 沒寫的原因不少...
最近有點(diǎn)焦慮，導(dǎo)致脾氣越來越越不好，焦慮會(huì)導(dǎo)致壞脾氣。應(yīng)該是因?yàn)榻箲]會(huì)讓人心煩氣躁，導(dǎo)致脾氣不受控制。有時(shí)候明明知道發(fā)脾氣不好，但就是控制不了自...
孩子一周五了，我跟媳婦都要工作，打算把孩子送去托育機(jī)構(gòu)，有點(diǎn)舍不得，孩子還那么小，但是又沒有什么好辦法，跟我媽帶娃想法不一樣，終究還是不能忍受。...
最近聽到一句話，“讓自己被看見”，就是要學(xué)會(huì)在陌生人面前展現(xiàn)自己，讓自己被別人看見。我們加入社群，就是要充分展示自己，讓別人了解我們，才會(huì)跟我們...
這幾天孩子不知道怎么的就發(fā)燒，燒了三天，這三天照顧孩子，很多計(jì)劃都沒有認(rèn)真執(zhí)行，早起都因?yàn)楹⒆痈邿磸?fù)不舒服需要照料都沒有精力早起了，看書學(xué)習(xí)的...