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2024新年覺(jué)醒
1突然感覺(jué)自己要準(zhǔn)時(shí)提前到班，不是為了好看，是為了內(nèi)心的一份覺(jué)醒。是從無(wú)為到有為的感覺(jué)，之前也會(huì)早來(lái)早到，是方便，習(xí)慣，但現(xiàn)在是自己想去做，樂(lè)意...
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11.12轉(zhuǎn)載蟲(chóng)蟲(chóng)
童年創(chuàng)傷既存在，又不存在。 我本人并沒(méi)有處理過(guò)很多創(chuàng)傷，因?yàn)槲业睦蠋煾嬖V我：你沒(méi)有創(chuàng)傷，你只是缺乏正確的教育和人生引導(dǎo)。 當(dāng)時(shí)的我聽(tīng)到了，卻不真...
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童年重塑理解
1、分清童年?duì)顟B(tài)和成人狀態(tài)：（1）我的狀態(tài)是遇到事情逃避，拖延，這是沒(méi)有能力解決問(wèn)題，是小孩子狀態(tài)，小孩子覺(jué)得自己什么都不能做，然后陷入情緒中。...
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2023.6.7與俊英姐療愈
時(shí)間：2023.6.7晚上 療愈者:俊英 被療愈者：秋瑾 起因：下午的時(shí)候弟弟打電話問(wèn)什么時(shí)候回去？說(shuō)今天不回去了，臨時(shí)有事，然后，弟弟就生氣了...
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4.30感想（大事未明）
1做人，想做人，想學(xué)做人，覺(jué)得自己什么都不是。 2大事：婚姻大事（婚姻和孩子），生死大事。重視大事，把大事做好，我的大事是“事業(yè)”：做好自己的事...
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晨間日記不要活在父母的認(rèn)知中，要活在自己的認(rèn)知中，并不斷提高自己的認(rèn)知。
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每日一句
我值得最好的，永遠(yuǎn)不放棄自己。
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3.21向父母懺悔
對(duì)不起，爸爸，我怨你，我恨你。 你不陪著我，你不愛(ài)我。 我總覺(jué)得你傷害了我，是我的認(rèn)知錯(cuò)誤，你們有權(quán)利選擇愛(ài)不愛(ài)我，陪伴或者不陪伴我。 對(duì)不起，...
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1.30沒(méi)有愛(ài)的能力
現(xiàn)在的功課是做回孩子。 沒(méi)有自我， 怕自己犯錯(cuò)，也怕別人犯錯(cuò)