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《【筆記】張遇升·怎樣健康活過100歲》 ---- 你為什么需要給父母一門健康課 致父母：活到100歲的正確方法 1.長壽是由什么決定的 天天要...
《陳海賢《自我發(fā)展心理學(xué)》（得到大師課）讀書筆記-總目錄》 ---- 陳海賢是一位年輕的心理學(xué)老師，但他在得到上開設(shè)的這門大師課，我認(rèn)為寫的比一...
《華杉版資治通鑒【2011】諜中諜。2023-08-12》 ---- 11、 當(dāng)初，宋申錫獲罪，宦官更加驕橫?；噬媳砻骐m然包容，內(nèi)心不能忍受。李...
《陳海賢《自我發(fā)展心理學(xué)》（得到大師課）讀書筆記-總目錄》 ---- 陳海賢是一位年輕的心理學(xué)老師，但他在得到上開設(shè)的這門大師課，我認(rèn)為寫的比一...
《《爆款文案》筆記-文案也是有公式的》 ---- 一.激發(fā)購買欲望（感性） 1.感官占領(lǐng) 假設(shè)顧客正在使用，眼睛，鼻子，舌頭，身體和心里的直接感...
《跟熊浩學(xué)說服——得到大師課精華總結(jié)》 ---- 定義 說服實際上是在沒有獨占資源和能力，或缺少控制合法性的情況下對影響力的調(diào)動。說服也被稱之為...
《《成年人修煉手冊2》之朋友》 ---- 人生兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，你會發(fā)現(xiàn)我們最好的朋友就只有那么幾個，很多萍水相逢的人都只是過客，短暫的相會后就各奔東 ...
《【筆記】童慧琦·怎樣學(xué)會正念冥想》 ---- 你為什么需要學(xué)習(xí)正念 1.被科學(xué)研究得最多的冥想體系 2.正念練習(xí)的4個觀照對象 身：對身體的正...
《【筆記】奚小鹿·怎樣成為壓力管理的高手》 ---- 壓力沒有那么壞 1.壓力的真面目 壓力的生理反應(yīng)過程：出現(xiàn)一個壓力事件，大腦皮層的杏仁核（...