我想要家人健康陪伴！
Q型驅(qū)動力 90天挑戰(zhàn) Day18（2017.3.8）QDrive Quests 成為Q型驅(qū)動領(lǐng)導(dǎo)90天挑戰(zhàn)第18天任務(wù): Day 18 Ask What do you want? Flip a Complaint: flip ...
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這件事情讓我產(chǎn)生這樣的負(fù)面情緒是我想要的嗎？我想要的結(jié)果是什么樣的呢？
Q型驅(qū)動力 90天挑戰(zhàn) Day17（2017.3.7）
QDrive Quests 成為Q型驅(qū)動領(lǐng)導(dǎo)90天挑戰(zhàn)第17天任務(wù): 第十七天：本能腦：有意識的覺察自己負(fù)面情緒所導(dǎo)致的“打，逃，僵”；深呼吸，停一會，問自己一個(gè)有效的開放式...
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