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情緒失控的真相
情緒是沒(méi)有好壞的，當(dāng)我們感覺(jué)被情緒控制，失去對(duì)它的控制時(shí)，不妨跟它對(duì)對(duì)話。 當(dāng)我說(shuō)我父親生病了，我要回去。我老公卻說(shuō)要回你自己回，他不回時(shí)。我感...
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整理房間里的大象
今天看到一句話：房間里有大象，我們假裝看不見它。大象一開始是小象，我們忽視它，慢慢的，小象長(zhǎng)大，開始腐爛。嚴(yán)重影響我們的生活。 ...
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九歲女孩涂鴉——人生四季的模樣春、夏、秋、冬， 正像人的一生， 春天的蓬勃朝氣， 夏天的熱烈盛放， 秋天的收獲淡然， 冬天的清心寡欲 孩子是天生的哲學(xué)家，在我九歲女兒的眼中，...
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新的一年，愿每個(gè)人找到自己的星辰大海2023年的最后一個(gè)月初我就羊了。大寶似乎做了一只沒(méi)癥狀的美羊羊，就像她畫的這幅畫。 陽(yáng)過(guò)了，2022年也過(guò)完了。回望這一年，太多的不舍和難忘的...
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中年轉(zhuǎn)崗的憂和喜
去年的兩個(gè)月前，突然得知自己要科室調(diào)動(dòng)的時(shí)候，第一反應(yīng)倒不是那么抗拒。 到了十二月份真的要調(diào)動(dòng)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己是沒(méi)準(zhǔn)備好的。前段時(shí)間陽(yáng)了被疾病...
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三十六歲而立
人生就是不斷地跟自己和解的過(guò)程。不再為自己辯解。錯(cuò)了就認(rèn)，錯(cuò)了就改。錯(cuò)本沒(méi)什么大不了，是人就會(huì)犯錯(cuò)。覺(jué)察是改變的第一步。凡事不用太較真。到...
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看破不說(shuō)破是一種智慧
知人不必言盡，留三分余地于人，留些口德于己； 責(zé)人不必苛盡，留三分余地于人，留些肚量于己； 才能不必傲盡，留三分余地于人，留些內(nèi)涵于己； 鋒芒不...
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新年第一寫送給自己
最近的變動(dòng) 讓你變得焦慮不安 你時(shí)而感覺(jué)被拋棄了 但還好有人要你呀 時(shí)而感覺(jué)自己沒(méi)價(jià)值 可是有人明白告訴你，你有的呀 接下來(lái)要做的事 一件一件 ...
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招標(biāo)采購(gòu)專欄修改方案V1
一、修改的必要性 1.當(dāng)前分類按部門劃分，不夠清晰、不方便查看 2.不便于管理 3.經(jīng)調(diào)研對(duì)比兄弟醫(yī)院，此分類不符合我院現(xiàn)狀 二、如何修改 按調(diào)...