發(fā)簡信
IP屬地：北京
早飯:兩片全麥 午飯:聚餐。。。 晚飯:雞蛋西紅柿炒餅 200空中腳踏車
一個西紅柿 早飯：一根油條 一碗豆腐腦 午飯：糖醋里脊 豆皮 半份米飯 一個西紅柿 晚飯：一角病 一個雞蛋 操場慢跑一圈 走四圈
早飯：半瓶酸奶 一片面包 一杯檸檬水 午飯：豆角 土豆玉米燉排骨 米飯 一杯水 晚飯：一個麻醬餅 一碗砂鍋面 五個素丸子 操場慢跑兩圈 走四圈
一個桃 早飯：兩根油條 一碗雞蛋湯 午飯：雞蛋炒西紅柿 青椒豆皮 米飯 一個桃 晚飯：一片全麥 一個雞蛋 晚上：一瓶紅棗酸奶
早飯：一個桃 一個威化 一份麥片 一碗濃紅糖水 午飯：一份米粉 一角餅 一碗濃紅糖水 一個桃 晚飯：一片全麥 一份炸雞
早飯:兩片面包 一個桃 半杯水 午飯:西紅柿面 一個桃 半杯水 半杯檸檬水 晚飯:三片面包 一個桃 一杯水
早飯：一個雞蛋 一個餡餅 一杯檸檬水 午飯：西蘭花 豆絲白菜 米飯 一瓶酸奶 450g 晚飯：兩片面包 一個雞蛋
早飯:一個桃 椰蓉面包 一個栗子 一杯檸檬水380ml 午飯:糖醋雞里脊 雞蛋炒西紅柿 一份米飯 半杯檸檬水 一杯水380ml 晚飯:一角餅 ...
起床:八點 半杯檸檬水(因為打翻了＿／|＿) 一個桃 早飯:一個茶雞蛋 午飯:糖醋里脊 蒜蓉西蘭花 一份米飯?? 三點半:起床 一個桃 晚...