發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
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最愛的烹飪
一、小技巧及自制品 魚香、糖醋、宮保等醬汁的配方 [http://www.itdecent.cn/p/aaf29b53c0d8] 空氣炸鍋｜烤...
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人在家中坐
鄭重聲明：本文系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 一 拉開窗簾，耀眼的陽光瞬間鋪滿了臥室，一掃持續(xù)近一周的臺(tái)風(fēng)天的陰暗，帶給人滿心的希望。丹哥初來乍到，對(duì)香...
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《人生大事》觀后感
小虎之前就說新出的電影《人生大事》好評(píng)頗多，值得一看，順嘴一問主演是朱一龍。曾經(jīng)看過他主演的電視劇，對(duì)他的印象還停留在智慧型角色上，頗有好感，于...
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婚紗照
本文參與文友匯[http://www.itdecent.cn/p/92f43fa8ba28]征文，原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 小時(shí)候，家旁邊便是一個(gè)...
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別被“健康光環(huán)”騙了！這7種看似健康的飲品，悄悄讓你糖分爆表
控糖這件事，很多人只盯著可樂、奶茶?？赡阒绬?？有些包裝清新、標(biāo)簽寫著“0脂肪”“100%天然”的飲品，才是真正的“隱形推手”。你以為是養(yǎng)生，實(shí)...
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花生芽：別再把“營養(yǎng)芽”當(dāng)發(fā)霉扔掉了
春天芽菜正當(dāng)時(shí)，有一種“芽”卻常被“冤枉”——花生芽。 很多人一看到花生發(fā)芽就以為是發(fā)霉了，直接扔掉。其實(shí)，花生芽是有好壞之分的，兩者完全不同：...
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紫甘藍(lán)這樣吃，“抗癌明星”蘿卜硫素釋放翻倍！很多人都沒做到哦
說到紫甘藍(lán)，很多人第一反應(yīng)是“沙拉里的配角”。這種紫紅色的蔬菜，顏色漂亮，但味道有點(diǎn)“生”，不少人并不太愛吃。 不過，如果你了解紫甘藍(lán)的營養(yǎng)價(jià)值...
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別只控鹽糖油！這個(gè)“隱形營養(yǎng)素”超標(biāo)，全身都遭殃
我們總強(qiáng)調(diào)飲食要少油、少鹽、少糖，卻忽略了一個(gè)隱形健康隱患——磷。 很多人以為磷是補(bǔ)骨頭的營養(yǎng)，殊不知：現(xiàn)代人幾乎不缺磷，反而普遍嚴(yán)重超標(biāo)，長(zhǎng)期...
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豆豉與納豆：同根生的“發(fā)酵姐妹花”，做法與營養(yǎng)大不同
同樣是黃豆，同樣是發(fā)酵，但中國的豆豉和日本的納豆，從做法到吃法，從風(fēng)味到營養(yǎng)價(jià)值，卻走出了截然不同的路。它們就像一對(duì)“發(fā)酵姐妹花”，同根同源，卻...