丸子第六課作業(yè) 1.聽課收獲 感覺課程要到尾聲了,這是我第二次作業(yè)。每次課程都有聽,但就是沒動(dòng)力寫作業(yè)。 一個(gè)原因是,產(chǎn)生的情緒沒有那么強(qiáng)烈,也...
說(shuō)出來(lái)你別樂,最近幾天,我又開始犯病了。 每天狀態(tài)萎靡不振,頭疼的厲害,高度轉(zhuǎn)速的大腦,帶來(lái)低燒的身體,一切簡(jiǎn)直糟糕透了。我知道,是自己的責(zé)難病...
最近的焦慮病犯了。開啟了無(wú)盡的自我攻擊模式。 為什么拖拖拉拉的總是我?為什么碌碌無(wú)為的就是我?為什么我不能雷厲風(fēng)行? 起因不過(guò)是沒有如期完成我答...
1983年的深秋,蕭瑟的秋風(fēng)把大楊樹葉子吹落在鄉(xiāng)間小路上,踩上去咯吱咯吱響。 父親騎著單車載著母親,去鄉(xiāng)鎮(zhèn)府找民政助理登記結(jié)婚。半路上,母親大喝...
遇見鮑鮑,是個(gè)美麗的偶然。 我是一個(gè)高校的輔導(dǎo)員,因?yàn)檩o導(dǎo)學(xué)生的緣故,與心理咨詢師這個(gè)職業(yè)并不陌生。但是,說(shuō)實(shí)話,并無(wú)親切感。印象中的心理咨詢師...
——孩子是天使,多愛她都不過(guò)分 懷著歉疚的心情寫這篇文章,是的,這是一篇反思文,也是一篇技術(shù)貼。 我是一個(gè)二胎媽媽,二寶剛剛40多天。大寶四歲八...
二胎媽媽鄭琦的一個(gè)尋常的周末。 凌晨2點(diǎn)、4點(diǎn),分別起夜,給二娃喂奶、換紙尿褲。 二娃已經(jīng)滿40天了,這40天以來(lái),每天如此,鄭琦笑稱,自己每天...
月子里,心境起起伏伏。 只有畫畫,帶來(lái)內(nèi)心真正的寧?kù)o。 什么才是真正的強(qiáng)大? 33歲,好好的愛自己。