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無標(biāo)題，不鼓舞，“覺知當(dāng)下”2021，體察生活，隨時(shí)記錄，用文字來深刻，一定要學(xué)著寫作，新的一年，給自己的新課題。熱愛，每一天，這枚鮮活的生命！只要向內(nèi)探索，每一天，都是全...
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瑜伽：由外而內(nèi)的蛻變人并非受制于過去的原因而行動(dòng)，而是朝向自己決定好的目的而行動(dòng)。改變的第一步，是要先知道。（岸見一郎《被討厭的勇氣》） 十多年前就接觸瑜伽文化，被...