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張懷瓘《書斷》 永公住吳興永欣寺, 積年學(xué)書,后有禿筆頭十甕,每甕皆數(shù)石。人來覓書并請題額者如市,所居戶限為之穿穴,乃鐵葉裹之,人謂“鐵門限”。...
丹房八段錦第一段錦:丹房八段錦,身端體松沉,冥心平穩(wěn)坐,呼吸細(xì)長勻,慧劍插真土,兩目內(nèi)凝神,叩齒三十六,升降氣歸根。注:八段錦,是道家古老養(yǎng)身功...