IP屬地：廣西壯族自治區(qū)
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陪孩子
今晚陪兒子學(xué)寫字。 最近這孩子有點(diǎn)不在狀態(tài)，我自己也有犯老毛病。所以我也練習(xí)讓自己停下來，重溫教練技術(shù)里學(xué)的“停－看－選擇－行動(dòng)”，讓自己的反應(yīng)...
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給金牛定投記一下上周，美股兩次熔斷，百年罕見。今天市場(chǎng)再次下跌，相信許多投資者對(duì)于堅(jiān)持定投和逢低加倉有點(diǎn)心理壓力，與各位分享一些簡(jiǎn)單的投資心得： 1、一個(gè)投資是...
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人際容納度
這幾天聽書學(xué)習(xí)，做些筆記。 下邊這個(gè)問題，以前我也是這樣子想的。 “所以遇到問題，一定不能告訴父母，一定不能告訴朋友，一定要掩蓋困境，自己想辦法...
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解決拖延癥
拖延，有時(shí)不一定是不想做事，而是目標(biāo)太大，會(huì)感覺事情太多，不知從何做起，就會(huì)短期看不到自己的進(jìn)展。所以，此時(shí)應(yīng)該把目標(biāo)變成一個(gè)一個(gè)小的階段目標(biāo)，...
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怎麼吸收？
今天的學(xué)習(xí)，做個(gè)筆記，給自己提個(gè)醒。 1.如何做到自律又自在？ 自律，要先從“他律”開始，先逼自己養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，然後練習(xí)管好自己的心念，說到做...
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追隨光，成為光！
在對(duì)漢字的學(xué)習(xí)使用中，在學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)文化的過程中，越深入學(xué)習(xí)就越喜歡，也越發(fā)覺得自己無知的範(fàn)圍還很大。因此，對(duì)漢字就生了「敬畏心」。真的...
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學(xué)會(huì)溝通
今天在路上開車時(shí)，我聽了樊登讀書會(huì)的《可複製的溝通力》。 做點(diǎn)課後筆記，不斷精進(jìn)。 溝通的目的，是尊重與合作。不一定是達(dá)成共識(shí)喔，這一點(diǎn)顛覆了我...
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寫給女兒——沒想到
女兒，我真的沒想到你這次是這樣子看待檢討書。 剛才我看到你這樣的回答，我的心情真的很不好受。下午問你，你推說晚上寫，晚上問你你說...
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情緒管理是一門大功課
情緒管理，確實(shí)是一門大學(xué)問，特別是與我而言。 我今天下午因?yàn)檎曳孔訐Q房子租住的問題，又陷入了情緒的小坑。 我到現(xiàn)在還沒走出來。這次，我來記錄一下...