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IP屬地：上海
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當(dāng)我們身陷在負(fù)面情緒時(shí)，還要繼續(xù)溝通嗎？『正面管教工具卡』30天分享 Day5 【當(dāng)我們身陷在負(fù)面情緒時(shí)，還要繼續(xù)溝通嗎？】 ??回答這個(gè)問題之前，我想請(qǐng)你思考一下:你自己是在情緒好的...
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『正面管教工具卡』30天分享
Day4 ??今天分享的正面管教工具卡是『有限的屏幕時(shí)間』。 ??對(duì)于小孩子來說，這個(gè)世界是新鮮的，他們的精力是無限的。而對(duì)于大人來說，帶孩子真...
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『正面管教工具卡』30天分享計(jì)劃Day3 ??正面管教中，有很多的概念和工具值得我們?nèi)ド钊胨伎肌１热缃裉旆窒淼摹夯〞r(shí)間訓(xùn)練』一卡。 我們以成年人的身份，生活的時(shí)間已經(jīng)很久了，久...
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正面管教工具卡30天分享計(jì)劃
Day2 ??正面管教中，有一個(gè)工具是『不露聲色的傾聽』，看起來很簡單，不過是傾聽而已。 可是，真正做起來并不容易。因?yàn)?，它要求我們做到『不判?..
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正面管教工具卡30天分享Day1 ??今天分享的是『正面管教工具卡』之『和善與堅(jiān)定并行』。 很多人說正面管教非常好，但實(shí)踐起來特別難，難在哪里呢？其實(shí)就難在是否能夠做到...
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《認(rèn)知覺醒：開啟自我改變的原動(dòng)力》：聊一聊自我改變的三大核心能力
最近在參加社群學(xué)習(xí)的時(shí)候，老師提出一個(gè)問題：你有沒有這樣的時(shí)候？明明讀了那么多的書，明明報(bào)了那么多的課，可是，自己的生活依舊沒有改變？ 這個(gè)問題...
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Day7+3組+紅#寫手帳，就是記錄你一生的賬#
昨日小事： 昨天是我持續(xù)早起的第39天，照舊閱讀，每天早起閱讀現(xiàn)在成為一種習(xí)慣，感覺很棒。 今日最重要的三件事： 1、閱讀 2、補(bǔ)課（昨晚的手賬...
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Day6+3組+紅#寫手帳，就是記錄你一生的賬#
昨日幸福小事： 和老公一起吃火鍋 今日最重要的三件事： 1、閱讀 2、晚上及時(shí)上課及做作業(yè) 3 、完成今日所有工作任務(wù)
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Day5+3組+紅#寫手帳，就是記錄你一生的賬#
昨日幸福小事： 和親朋好友相聚 參加萌薇訓(xùn)練營問答互動(dòng) 今日最重要的三件事： 1、閱讀《朋友圈的尖子生》 2、學(xué)習(xí)輕社群內(nèi)容及其他大課內(nèi)容并做筆...