發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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Hi杭州今早5：45抵達(dá)杭州，體脂營(yíng)明天上午開始 今天是個(gè)值得慶祝的日子 我的老大蘭姐今天要去提公司獎(jiǎng)勵(lì)的寶馬車了 我們一起見證她的榮耀 在百e國際，只...
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不吃晚飯能減肥嗎？
作者：阿璇 微信號(hào)：christina8293 不吃晚餐的不科學(xué)體現(xiàn)在：長(zhǎng)期讓自己身體處于饑餓狀態(tài)，會(huì)影響基礎(chǔ)代謝率。過度壓抑進(jìn)食欲望，很容易...
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22年后的相聚今天趁著酒勁想寫點(diǎn)什么。 清明小長(zhǎng)假，給自己放半天假，上午還是日常分析客戶數(shù)據(jù)，安排飲食方案，回復(fù)團(tuán)隊(duì)里小伙伴們指導(dǎo)客戶減脂時(shí)遇到的一些問題。下...
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三月三，你吃地菜煮蛋了嗎
早上，阿璇在忙于回復(fù)微信里各種信息時(shí)，媽媽給我們送來了幾個(gè)地菜煮雞蛋，朋友圈里一大早就在刷這個(gè)。每年的地菜煮蛋都是媽媽為我們準(zhǔn)備好，母親永遠(yuǎn)是那...
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紹興我又來啦！每個(gè)月一場(chǎng)體脂營(yíng)學(xué)習(xí)，像大姨媽一樣，阿璇必到！?尤其這次世界吉尼斯專場(chǎng)體脂營(yíng)，怎能錯(cuò)過！ 經(jīng)過一宿火車上的折騰，睡得腰板疼，臥鋪的床啥時(shí)能軟點(diǎn)？...