為了這個(gè)熱量缺口硬頂10公里,跑的腿抬不起來(lái),此刻渾身熱外面涼陽(yáng)光暖暖的,為了這幾十斤肥肉也是拼了,汗水直流好餓。 趕快拉伸拉伸別跑廢。
一個(gè)假日脂肪堆積,動(dòng)一下就開(kāi)始冒汗,說(shuō)明我得減肥了,最好的開(kāi)始就是當(dāng)下。
不能在安逸下去,吃了睡,睡醒吃喝猶如跌入深淵一般,頹廢引發(fā)肥胖,肥胖引發(fā)疾病,過(guò)年休假不是為了積累疾病。 肉是一口一口吃的,酒是一杯一杯喝的,肥...
彈指一揮間,人生的八年。有些事情沒(méi)做到堅(jiān)持,所以沒(méi)有起色。有些事情明知道是對(duì)的確沒(méi)去做。 做與不做還有下一個(gè)八年,是不是現(xiàn)在開(kāi)始做些有意思有益喜...
深深的被電視劇吸引,不知為何非常喜歡看這種古裝片,尤其是經(jīng)過(guò)拼搏努力闖出一片天地的情節(jié)。 第五集趙匡胤迎娶新娘,我被這裝扮著實(shí)嚇到了,用現(xiàn)在的眼...
每次來(lái)北京無(wú)論是坐地鐵、公交、滴滴都會(huì)不停的往外看,直勾勾的不停的看啊看,舍不得眨眼。 機(jī)會(huì)太難得,無(wú)比珍惜。 偶然間在飯店吃到韭菜炒雞蛋,咋一...
偶然間讀到《德必配位》這本書(shū),書(shū)中最吸引我的是歷史故事。作者用一個(gè)個(gè)歷史故事講述領(lǐng)導(dǎo)力怎樣建立。 領(lǐng)導(dǎo)力離我生活有些遠(yuǎn),但通過(guò)故事中的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)...
機(jī)會(huì)沒(méi)來(lái)到時(shí)只管積蓄能量,不要停,哪怕慢點(diǎn)也沒(méi)有關(guān)系。
凌晨2點(diǎn)被噩夢(mèng)驚醒,索性不睡了,看電視劇《老舅》第21集不停的流眼淚,可能是我老了的原因,也許是21集之前美滿(mǎn)的原因,現(xiàn)在看著崔國(guó)明回憶從前感覺(jué)...