思維導(dǎo)圖,卡殼,不知道畫啥……今天沒看幾頁書,看了些文獻(xiàn),現(xiàn)在想想沒記住結(jié)論性的東西,隨便畫一些簡筆畫,難以入目,哈哈 思:1.仿真需要自己開拓...
畫完時(shí)間比較晚,還沒洗澡和洗衣服,時(shí)間從指縫間滑過。一天時(shí)間利用率不是很高,明天繼續(xù)覺察,適當(dāng)做點(diǎn)改變,習(xí)慣破冰。
上周貪玩不想畫,時(shí)間好緊,把它丟棄了。我一直在追求高刺激的事物,習(xí)性使然,由儉入奢容易,由奢入儉困難。抓住喜歡的低刺激的事物,一點(diǎn)點(diǎn)回歸最美的樣子。
今天畫了一部電影,畫的途中發(fā)現(xiàn)是在記錄電影情節(jié),不想繼續(xù)畫下去。覺得故事情節(jié)的記錄沒有意義。右邊畫了,中斷洗了衣服,回來把它畫完了。在思考有沒有...
第五天,中心圖是個(gè)自行車,我根據(jù)印象睜著眼畫的,然而…… 從呼吸開始練習(xí)正念,專注一件小事,還有活時(shí)意識(shí)是永遠(yuǎn)活動(dòng)的
第四天~
沒有想到很好的用思維導(dǎo)圖描述的對(duì)象,于是,記錄了一下今天。 讀書線上討論,不是很專注,缺少一份主動(dòng)性。心靈成長的知識(shí),現(xiàn)在感覺理解不深入,對(duì)它不...
很喜歡黑色,覺得它最深沉。畫此圖,思緒比較混亂,看的這本書,可能是本重實(shí)踐的書,沒有感受到清晰的分層感。還有,對(duì)于它說正念的一些好處,沒有太多共...
畫了暑期計(jì)劃,沒有彩色筆,全用的黑色,彩色筆還沒拿到。下次會(huì)用彩色筆。 布局,豎直方向上的分支是最后加上的,看上去有些別扭。大分支沒有采用涂色的...