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不管大事情、小事情想得到最好的結(jié)果,都需要進(jìn)行復(fù)盤(pán) 每天、每周、每月都要進(jìn)行復(fù)盤(pán) ?目的:總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)失敗,找到更好的策略及應(yīng)對(duì)的方法,每天反...
存在的問(wèn)題: ①雖然閱讀了很多書(shū),但是無(wú)法把書(shū)中的知識(shí)點(diǎn)記??!無(wú)法運(yùn)用到工作中去! ②如何高效閱讀一本書(shū)籍? ?因?yàn)槲覀兛磿?shū)缺乏目的性 ①首先明...
我總是浪費(fèi)時(shí)間,錯(cuò)誤并且重復(fù)的做著很多事,做事缺乏效率,導(dǎo)致現(xiàn)在的我一事無(wú)成。 所有日程時(shí)間管理問(wèn)題,大致歸為兩點(diǎn)∶ ①思維 想調(diào)整好日程管理,...
為什么我不能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)? 因?yàn)?我們的健康狀況沒(méi)有被可視化的呈現(xiàn) ①思維固化,沒(méi)有對(duì)健康的意識(shí) ②圈層固化(被他人所影響) ③精力不夠 解決精力管...
為什么我要改變?我要自律?我要自控了?因?yàn)榧尤肓巳磺嗤軙r(shí)間管理,司老師讓我把可視化的危害呈現(xiàn)了出來(lái),以前的無(wú)知和自大我要徹底改變,一步步改變。...