發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
1.麥吉減肥法? 只吃肉，不吃碳水化合物 優(yōu)點(diǎn)：吃的滿足，比較健康 缺點(diǎn)：減得慢，做法太嚴(yán)格，反彈快 2.減肥藥 優(yōu)點(diǎn)：不節(jié)食，減得快 缺點(diǎn)：副...
這本書(shū)大概講的是如何提高閱讀效率和速度，下面是我學(xué)習(xí)到的。 1.用手指去指著讀，避免回讀。 2，每段的重點(diǎn)差不多都在第一句，對(duì)于沒(méi)有用的信息可以...