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1.自知之明是自控的基礎(chǔ)。認(rèn)識(shí)到自己的意志力存在問題，則是自控的關(guān)鍵 我不要…… 我要做…… 我想要…… 2.無論從哪個(gè)方面看，能夠更好地控制自...