發(fā)簡信
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Day 11用合理的認(rèn)知替代抑制行動(dòng)扭曲的認(rèn)知 （1） 自動(dòng)化思維不靠譜。 晨間導(dǎo)讀船長從自己的故事講起有位小伙伴說船長是不是看了讀了很多名著，...
2018年趁早年會(huì) 今天中午吃午餐的時(shí)候，在趁早群看到陳小君發(fā)到群里面2018趁早年會(huì)的直播鏈接，吃飯的時(shí)候就開始打...
Day10 自動(dòng)思維下的認(rèn)知扭曲 船長在晨間導(dǎo)讀中，結(jié)合昨天的案例講到: 情境本身并不直接決定感覺行為，不同的人對同一情境的解釋方式不同，...