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以前不覺(jué)得自己壓力大,現(xiàn)在學(xué)了心理學(xué)終于明白自己原來(lái)一直在壓力之中,可能是目標(biāo)過(guò)高與現(xiàn)實(shí)過(guò)低的落差,可我也嘗試過(guò)與自己和解,無(wú)濟(jì)于事,無(wú)法解脫