光年60教練特訓(xùn)營一模三期20180610復(fù)盤 1.又一次“百分百無條件接納和愛你的一切”,發(fā)現(xiàn)每一次的詞匯都會(huì)有所變化,呈現(xiàn)的是最近的狀態(tài)。這...
兩天一夜的DISC F66雙證班告一段落,信息量好大,一點(diǎn)點(diǎn)復(fù)盤。 WHY——為什么要學(xué)DISC HOW——DISC學(xué)習(xí)3階段 ①貼標(biāo)簽: D會(huì)...
520和大家一起在心靈之旅中度過蠻有意義的。 一、真我、小我、超我 真我:人的最內(nèi)核,靈性腦,剛生下來最純粹的部分,我與世界的關(guān)系。 小我:外在...
一模學(xué)的是幾個(gè)教練工具,二模主修教練的道和魂。 一、我們期待孩子成為什么樣子,就是對(duì)自己的期待。 (tip:遇到被教練者看不到未來,可以帶領(lǐng)其回...
日期:2018年5月10日 l 姓名:青豆 l 自己的情緒:困擾,難受 l 情緒的來源: 今天有個(gè)以前許久沒聯(lián)系的同學(xué)來和我聊離職的事情,談到最...
日期:2018年5月8日 l 姓名:青豆 l 自己的情緒:緊張 l 情緒的來源:今天晚上拆書過級(jí)遇到了挑戰(zhàn),有限定時(shí)間和內(nèi)容,反而感到壓力,沒法...
日期:2018年5月6日 l 姓名:青豆 l 自己的情緒:愉悅→糾結(jié)→釋然 l 情緒的來源:再次上情商課,我看到了自己的變化,更多地接納自己的正...
日期:2018.3.19 情緒:開心 事件:今天達(dá)成了上周教練定下的目標(biāo)。路上遇到了好玩的事情,心情很愉悅。
日期:2018年3月18日 l 姓名:雅婷 l 自己的情緒:感動(dòng) l 情緒的來源: 頭馬演講比賽,一個(gè)女孩子講到都市青年和小鎮(zhèn)青年面面相覷之時(shí),...