發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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好久不見很長(zhǎng)時(shí)間沒有點(diǎn)開簡(jiǎn)書啦，有的老朋友已經(jīng)不在這里發(fā)展了，有的還在堅(jiān)持。這個(gè)世界就是這樣，走著走著就散了！
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減肥不僅為了美毛病不是一天得的，什么高血壓高血糖高血脂多半和飲食有關(guān)。不要認(rèn)為這個(gè)那個(gè)高點(diǎn)無所謂，等出現(xiàn)癥狀了都不可逆。 毛病不是一天得的，得了毛病也不是一時(shí)...
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2025
2025年馬上就要過去了。這一年我簡(jiǎn)直生活在水深火熱當(dāng)中。從年初開始就愁孩子的工作，直到11月份她才去上班。她上班之后的第1周我和愛人就都住進(jìn)了...
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愛生活
身體不舒服了，沒寫小說了，要想做啥必須有個(gè)好身體。身體是革命的本錢現(xiàn)在體會(huì)深刻。 晚上運(yùn)動(dòng)一小時(shí)堅(jiān)持一個(gè)多月了，效果還不錯(cuò)。還要堅(jiān)持下去，寫頭條...
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運(yùn)動(dòng)完成
今天又是堅(jiān)持的美好一天。愛生活愛運(yùn)動(dòng)！祝每一位有緣遇到的朋友冬至快樂，身體健康！?
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堅(jiān)持
運(yùn)動(dòng)成功，早睡早起。
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記錄一下
昨天也是鍛煉的了，只是懶了沒有記錄。堅(jiān)持一個(gè)月了，也得到了好處。昨天走步也多，兩萬步了吧！有點(diǎn)多，膝蓋不舒服了。 人啊！只有身體好才配有夢(mèng)想。