好久沒寫了,最近不知道在干什么,于是想落想法于筆尖,幫助自己縷縷。 關(guān)于減肥,我已經(jīng)15天沒有運動了。最開始是由于平臺期體重不掉,于是想通過少吃...
今天跑了八圈,現(xiàn)在跑步越來越輕松了!
今天上午打了第二針疫苗,感覺還不錯,沒有什么反應(yīng)。然后聽了博士師兄的答辯,全程氣氛叫一個嚴(yán)肅?。《依蠋焼枂栴}是全部問完了才叫回答,講了40分鐘...
這兩周體重都沒怎么掉,在室友的建議下決定采用八小時制進(jìn)食,晚上好餓,昨天就沒有運動啦,唉!今天打起精神踩了半小時橢圓機,調(diào)高了阻力,出了好多汗,...
今天晚上沒忍住吃了一碗粉,上網(wǎng)查了一下熱量,立馬給了自己一巴掌,唉! 今日七圈結(jié)束,再見!
今天上午做了一個小時作業(yè)吧,下午勞動了一會兒,給小侄子買了六一兒童節(jié)禮物,今天其實又沒做什么。幸好剛剛踩了四十多分鐘橢圓機,顯示消耗200大卡,...
今天一覺睡到了10點,上午就沒了,下午也沒干什么正事。剛剛吃完一個蘋果后圍著操場跑了七圈,最后一圈沖刺好累!現(xiàn)在一直在出汗,剛看到一個身材好好的...
昨天寫的wlhck和ry試卷做好了,今天圍著操場跑了七圈,等會兒去打羽毛球,現(xiàn)在好像要下雨了,再見! 羽毛球沒場子了,水杯碎了。 txgc作業(yè),...
寫在前面 突然想記錄自己的生活,一時間也不知道寫什么,寫下這些文字的我其實正在趕作業(yè),拖延癥真的要命!寫一下近期的任務(wù)吧: 1)wlhck作業(yè)5...