發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：遼寧
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溝通情緒而不是行為
今天的學(xué)習(xí)：如何更好的溝通。我們往往去評(píng)價(jià)或者他們的行為，而不是去溝通他的情緒。比如，看到孩子不寫作業(yè)，我們?nèi)ピu(píng)價(jià)他怎么不寫作業(yè)，導(dǎo)致溝通對(duì)抗。...
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梳理一下自己的思路
今天的思路有點(diǎn)亂，負(fù)面情緒比較多，借這次日記，梳理一下自己的思路吧。 工作上，當(dāng)我知道一個(gè)項(xiàng)目的不公平待遇時(shí)，我瞬間覺得提不起工作的動(dòng)力。但其實(shí)...
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陽(yáng)春三月，正值爬山好時(shí)節(jié)今天，約三五好友去爬山。 早上，昨天還艷陽(yáng)高照，今早淅淅瀝瀝的下著小雨，冷不丁降溫，把我們凍得措手不及。 古道的石頭路不是那么好走，不算高的山爬...
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記校園義賣活動(dòng)
今天，作為志愿者參加了校園義賣活動(dòng)。 準(zhǔn)備了野炊爐，煮方便；還準(zhǔn)備了很多冰粉龜苓膏做海南椰風(fēng)清補(bǔ)涼。 沒想到，大受孩子們歡迎，兩個(gè)爐子煮方便面，...
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成熟的標(biāo)志
《一個(gè)人成熟的五個(gè)標(biāo)志》文摘 這篇文章，感觸頗多，摘抄如下。 成熟是什么？它五個(gè)標(biāo)志 1.學(xué)會(huì)管理自己的情緒 情緒管理，是學(xué)會(huì)克制，也是學(xué)會(huì)釋然...
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感恩日記
今天是三八國(guó)際婦女節(jié)，之所以這么正經(jīng)的說(shuō)全稱，是看到某人說(shuō)，女神，女王節(jié)這些好像附加了某些東西，好像也有道理。婦女也好，女神也罷，總之，祝我們女...
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無(wú)題
今天的文章，純粹是為了完成作業(yè)。 參加了一天的商業(yè)活動(dòng)，實(shí)在不想寫商業(yè)活動(dòng)本身的事情。 寫讀書筆記？最近也沒有讀什么書。想起一個(gè)朋友，內(nèi)心有些惆...
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教練式對(duì)話后的繼續(xù)思考
繼續(xù)昨晚教練式對(duì)話的話題。 早上起來(lái)，我在體悟自己想做什么？我想要的狀態(tài)是什么？有一種聲音好像在發(fā)出來(lái)，我似乎是需要認(rèn)可，自我認(rèn)可和社會(huì)認(rèn)可，而...
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初識(shí)教練式對(duì)話晚上，多年未見的同學(xué)，從北京來(lái)杭，我們沿著西湖邊漫步，聊到我現(xiàn)階段的迷茫的狀態(tài)時(shí)，她簡(jiǎn)單的用教練式對(duì)話方式，讓我迷茫的范圍縮小了很多。 那種梳理...