IP屬地：寧夏回族自治區(qū)
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我開始帶著覺察生活
最近寫作好像有一點點上了正軌的感受，沒有了華麗的詞藻，就想著用最簡單的文字表達出我最精準的想法或者是情感。 好像也并不在意我的文章本身需要什么樣...
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第一次線下聚會
我在線上參加的約讀書會群，每個月的月末都會在線上組織一次總結(jié)會。 上周末在會議結(jié)束的時候，有小伙伴說要不我們線下也搞一次聚會吧，大家可以增進一下...
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什么是自由？
今天在和朋友聊天的時候，她在糾結(jié)她看中的一個工作，還給我分析了這個工作的優(yōu)缺點。 說即可以掙錢，還可以帶娃，還可以按時吃飯，解決了自己做飯的大問...
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先走熱愛，再刻意練習(xí)，定會有所成就
今天本來還在糾結(jié)要不要去上舞蹈課，躺在家里真舒服，想著要不就今天偷個懶，不去了？ 但是還是想要跳舞運動的感受，總覺得不跳舞會少點什么，總覺得身體...
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《玫瑰的故事》有感
最近一直在追玫瑰的故事，剛開始是看熱鬧，覺得之前沒有過類似的題材，而且大美女官配4位大帥哥，噱頭十足。 但是看著看著也看進去了，很多的時候會把自...
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煙火氣還得是自己做飯
去年農(nóng)歷新年前，我們的新房裝修也幾個月了，我們一家四口就搬進了新家。 到新家以后，我總想著要有一些改變，這樣才能顯示出搬家后有了一些不同。 之前...
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多傾聽身體的訴求，感知身體
最近一直在跳舞，和自己的身體做一些鏈接，感受身體每天因為跳舞，拉伸，在發(fā)生著改變，還是一件挺開心挺神奇的事情！ 今天是我小兒子的生日，我父母在百...
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日記
今天還是早起的一天，起床后我練習(xí)了早課禪修，然后讀了一個多小時的《尋找安詳》。 讀一本好書，會讓人精神一整天。 讀完書，我繼續(xù)追劇，看了兩集玫瑰...