發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：天津
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第一步，轉(zhuǎn)出一部分
昨天把密信里的一餅和二餅都轉(zhuǎn)到硬件里了。 踏實(shí)了一些，當(dāng)初因?yàn)樾?lái)才用的密信，雖說(shuō)這些年小篆了一些錢(qián)，但是密信失竊這個(gè)事，影響還是挺大的。周?chē)?..
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冬至
冬至已過(guò)，冬至快樂(lè) 每到節(jié)日，總有人祝別人快樂(lè)。 說(shuō)句實(shí)在話(huà)，快樂(lè)雖然屬于感官，偏向意識(shí)而不是物質(zhì)，但是人快不快樂(lè)在于自己的真實(shí)世界的事情辦得是...
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中秋快樂(lè)中秋節(jié)到了，霧蒙蒙的，有點(diǎn)潮 穿厚底的跑鞋，比普通鞋子，每公里配速能提高10+秒。
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倆班車(chē)司機(jī)
單位有8個(gè)班車(chē)司機(jī)，其中6個(gè)都是單位員工，今年新加了兩輛大車(chē)，又外聘了倆司機(jī)。簡(jiǎn)稱(chēng)南開(kāi)司機(jī)和河?xùn)|司機(jī)吧。 大部分時(shí)間都是坐南開(kāi)車(chē)，接觸較多。司機(jī)...
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短跑，長(zhǎng)跑
今天看了奧運(yùn)競(jìng)走比賽，女子20公里記錄大約84分鐘，平均每公里4.2分，就是4分12秒。 這個(gè)速度，我跑下來(lái)都費(fèi)勁。 年輕的時(shí)候，喜歡短跑，不喜...
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7月31日七月過(guò)去了，跑步19次，148公里，比之前跑的多了點(diǎn)，速度慢了點(diǎn)。 還是回歸慢跑，健康。也順便減減肥，快150了，74公里。 接下來(lái)練練腹肌和腰...
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2022-07-21
晨跑6公里，用時(shí)30分。 晨光乍現(xiàn)，萬(wàn)物醒來(lái)。喜歡清晨寧?kù)o的世界，沒(méi)有平日里的嘈雜和喧囂，只有街上行人寥寥，早餐攤準(zhǔn)備營(yíng)業(yè)，清潔工人趕在人們上班...
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南寧晨跑清晨的城市靜悄悄，還籠罩在黎明前的黑暗里。夜幕低垂，新月彎彎，天空隱約映出高樓大廈的輪廓。 本來(lái)計(jì)劃沿著江邊跑跑步，奈何天太黑，雖然有星星點(diǎn)點(diǎn)的...