啥也別說(shuō)了,減肥吧!
是不是每個(gè)胖子都有幾次和減肥的斗爭(zhēng)? 昨天在好友家里喝酒,聊到了離別一年卻身形不變,好像說(shuō)每個(gè)人身體的脂肪都是有記憶的,你可以不斷努力自我克制等...
想象一下,當(dāng)冰與火之歌第七季結(jié)束的時(shí)候,望著遙遠(yuǎn)不可及的第八季,無(wú)論如何都覺得時(shí)間還有好久;可轉(zhuǎn)眼間,2019已至,第八季也即將到來(lái)。 時(shí)間就是...
時(shí)隔多日,腳崴后重新開跑,配速不重要,重要的是開始! 接下來(lái)一段日子,減肥健身要成為重要工作的一部分了!
嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō),今天是我失業(yè)的第一天…… 自畢業(yè)到現(xiàn)在的十三年時(shí)間,還從來(lái)沒有出現(xiàn)過(guò)現(xiàn)在的狀況,之前雖然是已經(jīng)失業(yè),但是還有具體的事情比如帶孩子...
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受傷在家,想著已經(jīng)開始的減肥路程又要短暫的停頓下來(lái),稍顯沮喪。本想利用這個(gè)時(shí)間靜下心總結(jié)下,寫點(diǎn)東西,卻發(fā)現(xiàn)自己好像不能靜下心來(lái),不知道自己究竟...
有一種郁悶叫做受傷,有一種更郁悶的是減肥過(guò)程受傷! 下樓梯崴腳,好多年不曾發(fā)生的事情;崴腳后還腫了,更是平生首次,悲催的還是在減肥過(guò)程中,咋跑步...
一個(gè)周末沒有健身,今天羽毛球走起,回頭上圖! 一個(gè)半小時(shí)的球,濕透了…