“人生沒有任何意義”——意義是主觀賦予的一種屬性，意義并不是一個人或一個事物的固有屬性。一旦明白可以選擇為事物賦予何種意義和重要性，就會明白決定人生質(zhì)量的不是外在因素，而是自...
發(fā)簡信
IP屬地：遼寧
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讀書筆記《讓達(dá)成目標(biāo)成為習(xí)慣》
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2024-03-19《拼命活在順其自然的瞬間》
“什么都不擁有”的人生原則 一輩子也等不到萬事俱備的那天 公司不過是一個辦公場所，不熱愛公司也沒關(guān)系 要有隨時可以放棄的勇氣 擁有并不會產(chǎn)生穩(wěn)定，舍棄才能自由 …… 一個企業(yè)...
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book2024/18《可能性法則》
遇事不決量子力學(xué)，但是心理學(xué)。 開頭簡單介紹了一下量子力學(xué)的歷史和基礎(chǔ)理論。這不是一本科學(xué)著作，作者也不是搞這個研究的，所以這些都很簡略（在一個我能看懂的范圍內(nèi)）。旨在介紹下...
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book2024/17《發(fā)展的循環(huán)》
心理學(xué)，大概內(nèi)容是把人生劃分成幾個階段的不斷循環(huán)，針對每個階段提了一些修復(fù)創(chuàng)傷和開發(fā)潛力的建議…但問題是，很難判斷自己在哪個階段。還有一點，試圖從嬰兒時期中尋找日后重復(fù)發(fā)生的...
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2024-03-14
最近的樂趣是看各種沉浸式收納沉浸式開箱沉浸式補貨…尤其是那種保留了開包裝原聲但是又沒有說話聲的視頻，超爽。我也喜歡把空瓶攢著一堆然后一起扔，囤貨的話需要囤一點但又不能太多，每...
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2024-03-13
看完《我不想知道的事》，一個女作家關(guān)于為什么寫作的幾篇散文，有點自傳性質(zhì)； 開始看《發(fā)展的循環(huán)》，一本心理學(xué)的書，受到弗洛伊德的影響，又有點東方哲學(xué)的感覺； 最近看的幾本書各...
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2024-03-12
一天兩杯冰咖啡； 買了兩只兔子玩偶，這個大小只能擺著看也不能抱在懷里，話雖如此明知道是這樣還是買了，以及并不知道為什么買的玩偶十有八九最終都會選擇兔子； 輾轉(zhuǎn)了兩個咖啡館，主...
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近日閱讀
昨天看完《一日之計》《藏書不樂》 今天看完《正念禪修》《設(shè)計生活方式》 《設(shè)計生活方式》是一個設(shè)計師的隨筆集，里邊提到了他去過的一些咖啡館，讓我再次想起去年四處旅行的時候，啊...
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《一日之計》
一本訪談錄（？），記錄受訪者（都是各界大眾觀念中的成功人士）起床后的常規(guī)流程。 一本書看下來大部分都是6點起床（甚至有三四點起床的），早起原因大部分是覺得這個時間起床對保持全...
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《正念禪修》
第一周訓(xùn)練 1、葡萄干禪修 2、日常活動正念 3、身體與呼吸的正念禪修，一天兩次，觀照呼吸 4、習(xí)慣破除練習(xí) 第二周訓(xùn)練 1、身體掃描訓(xùn)練 2、日?；顒诱?3、習(xí)慣破除練習(xí)...
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2024-03-08
耶加雪菲，說是柑橘口味，這么一說可以解釋明顯的酸味，不是很喜歡酸味重的咖啡，點單失敗，但是也還能接受。 在書店重新翻了幾章《21天逆襲人生》和《納瓦爾寶典》。 翻了一點《原則...
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2024-03-07
天氣好起來了，筋骨上的毛病也好多了，但是皮膚和呼吸道如果有老毛病可能就要復(fù)發(fā)； 今天第一次點了茉酸奶，好喝但是太甜了； 開始看《正念禪修》，開始做簡單的練習(xí)； 今天工作效率很...
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2024-03-06
好消息：腰疼和腿疼的感覺緩解很多了 睡了一個漫長的下午覺，醒來后感覺世界和平，沒有什么是睡一覺解決不了的 把《文明史》看完，今天差不多看了兩百頁 最后兩章內(nèi)容比較熟，很快就翻...
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2024-03-05
感覺風(fēng)濕犯了，腰和腿疼了兩天。 每次都是身體不舒服有明顯癥狀后開始悔不當(dāng)初想要開始養(yǎng)生。 但是說起來也沒有下定決心的改變。無非是買咖啡的時候默默把平時的冰美式換成熱拿鐵，告訴...
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2024-03-04
今天4點多就醒了，然后也沒再睡著，躺到6點多等前一晚預(yù)約的湯煲完了再起； 今天點了一杯桂花澳白，桂花醬的味道太甜了不是很喜歡； 差點因為懶而少吃一頓飯； 下午想補個覺來著但是...
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階段性讀后感
《文明史》看了一半，個人評價比較高的一點在于透過長時間線梳理文明發(fā)展脈絡(luò)，覺得一般的部分在于既得利益老白男對殖民歷史手忙腳亂的挽尊和點到即止的批判（看前言介紹成書背景和寫書的...
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洛麗塔香調(diào)備忘
1、洛麗塔唯我 前調(diào)：樹莓、黑莓、茴芹、檸檬、青檸、橘子 中調(diào)：茉莉、鳶尾花、洋甘菊、黑加侖、鈴蘭、玫瑰 后調(diào)：紫羅蘭、檀香木、麝香 2、洛麗塔初 前調(diào)：杏仁、櫻桃、香草、檸...
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2024-03-01讀書計劃
今年夏天打算搬家，所以在搬家之前需要充分利用現(xiàn)在住的小區(qū)旁邊的書店，我決定不上班的時候就來這里白嫖紙質(zhì)書。 現(xiàn)在在看《國史大綱》（自己買的），然后看書店里的《文明史》。先從歷...
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2024-02-29今日份好事發(fā)生
1、去聽了一場講座 2、收到同事的新合作邀請，給了我一段時間考慮 3、今天畫了ND的水泥盤，喜歡 4、日行一善，給人指路 5、回家路上買了珍珠奶茶 6、點了云南菜和冒菜，今天...
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皮膚科
本痣多星人因為最近幾年新長了很多痣所以去看皮膚科。 往來+候診兩個半小時，看病幾分鐘。大夫看了眼，說，都是良性的。然后吐槽了一句，最近的痣焦慮真嚴(yán)重。 我問那為什么新長了好多...