發(fā)簡信
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幸福的答案
今天我來討論幸福這個話題 一個人幸不幸福，能從她的面容里看出來。 煩惱的首因是對錯程度高，對錯觀和幸福關(guān)系是拋物線關(guān)系，對錯觀念清楚程度越高，人...
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情緒管理之認知論
人們的情緒是由人的認知決定的 即A-B-C公式。 A代表外部刺激。代表我們?nèi)粘Ｓ鲆姷木唧w的人或事情。除了那些重大的事件外，A 就是那些煩人的小事...
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既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程。隨著小生命的到來，似乎打亂了我一些計劃。因為是所謂的高齡產(chǎn)婦所以經(jīng)常需要拜訪醫(yī)院。二胎跟一胎的待遇那真的是不能比，所幸孕期反應(yīng)比一胎時天天躺在床...
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孩子的習(xí)慣問題
最近發(fā)現(xiàn)然然的習(xí)慣開始倒退了 原本能獨自一人睡覺的，現(xiàn)在卻天天黏在我身邊，從剛開始的不好意思到現(xiàn)在的理所當然。 原本睡前按照清單來做好睡前準備工...
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美善品使用技巧12項廚房功能美善品料理機，初級入門操作指南 一：首先收到貨的操作！ 主鍋在運輸模式下是鎖扣鎖死的，所以要拿下主鍋，就要開機解除鎖扣！ 開機只要...
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美好的一天從營養(yǎng)早餐開始去年10月份給自己立了個flag，一天不落做90天營養(yǎng)早餐。為了實現(xiàn)這個目標，我還特意在朋友圈揚言堅持每天做營養(yǎng)早餐，哪天不做罰紅包100元，讓...
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做個高水平的吃貨-------《健康快到碗里來》讀后感因為工作的緣故，我必須補充些營養(yǎng)學(xué)方面的知識，于是咨詢了一個知識淵博的醫(yī)生朋友，推薦了范志紅的書。她說她的科普類書不錯，于是我一口氣買了六本她的...
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整理一階段——書房根據(jù)“刪留用”原則，今天快速的整理好了書房，幸虧之前大多數(shù)物品按照類別分類的，所以整個整理過程只用了兩個小時。 我覺得每件事情，都有屬于它的好方...
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時間管理二階回來有感最近一年經(jīng)常會接觸的時間管理，也學(xué)習(xí)一階段時間管理，二階段時間管理，親子時間管理，而且還看了很多時間管理方面的書。自認為對時間管理得到一些啟發(fā)。...