發(fā)簡信
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當對事情感到絕望時，你可以放棄對他人的期待，可以放手外界對自己的評判，可以放下對結果的企盼，唯獨不能放棄的是內心的平靜。 只有回歸平靜，甘于寂寞...
活著就是要去尋找生命的意義。當我們感到眼前的生活不能帶給自己想要的快樂時，就排除了一些選項，證明它們并非生命的目的。 很多時候，我們用了太多力氣...
時刻記得提醒自己。 有什么事情變化了，不去糾結那些得失了，而是先告訴自己： “我的心，要安！” “我不要讓自己被煩惱牽著鼻子轉！” 善護念，就是...
你作為人的優(yōu)秀品質，并不取決于你在人際關系中付出了多少。對不斷索求的人設限，也并不是自私的表現(xiàn)。你的責任是照顧好自己，不論別人希望你為他們做什么...
如果問題是命運的提示，與問題同行，也就是與命運同行。 無論遇到什么，不拋棄，不放棄，一切都可以解決。
偉大的催眠師米爾頓.艾瑞克森是這么說的：“癥狀是渡過生命周期某一階段時出現(xiàn)困難的信號。為了人們進一步發(fā)展，這里有些積極的力量需要釋放，而非潛意識...
當一個孩子出現(xiàn)問題的時候，通常是他的生命能量狀態(tài)不足以支持去解決他的問題。那這個時候孩子最需要的是什么，他是需要得到父母和身邊人的正向支持來增加...