恭喜你刷到我，邀請你同我一起參與100天自律計(jì)劃 有時(shí)候我們需要一個(gè)目標(biāo)，一個(gè)動(dòng)力，還有一群志同道合的人一起 你也可以同我一次進(jìn)行此次活動(dòng)，我會(huì)定期在簡書復(fù)盤，你可以在評(píng)論里...
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100天自律計(jì)劃，啟動(dòng)！
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三月目標(biāo)（悄悄拉開差距）
學(xué)習(xí)篇 1、每日學(xué)習(xí)英語至少6小時(shí)，爭取過專八。 2、刷完漫威，與大家有更多共同話題。 3、每日讀書半小時(shí)，增長自己的知識(shí)與氣質(zhì)。 生活篇 1、晚上11點(diǎn)之前睡，早上6：30...
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凌晨四點(diǎn)起床，我是如何從體重116斤減到99斤的？在我妹妹的提議下，我寫了這篇文章。首先要感謝我姐妹們對我的支持，還有貴人、領(lǐng)導(dǎo)的加持，促使我能堅(jiān)定目標(biāo)，杠杠地堅(jiān)持大半年 。 一個(gè)人，想成為更好的人，那就必須要有足夠...
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這些小事堅(jiān)持三年帶來意想不到的變化！1.聽CNN和BC，堅(jiān)持五年以上，從4級(jí)需要考兩次，到現(xiàn)在跟老外交流毫無壓力。 2.練字四年，從一開始的字丑，心浮氣躁，到現(xiàn)在越來越理解字如其人的含義。 3.跑步六年，身體由...
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年度書單：60本讀書計(jì)劃，宅宅攻略一起讀書計(jì)劃，羅列了60本，每月5本一星期1-2本。涉及管理、歷史、文學(xué)、散文、自傳、小說、理財(cái)、經(jīng)濟(jì)、勵(lì)志、懸疑等等方面，多領(lǐng)域多寬度讀書，讓自己今年更是一層樓。 1月 2...
