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改變自己成長自己

今天上午特別生氣，今天是輔導班的最后一天，孩子們都比較放松，有的帶手機，有的帶零食，本來我安排的是上午繼續(xù)講課，下午發(fā)獎狀、發(fā)零食，等到我10：30去轉班的時候，孩子們都拿著...

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一段情，留下的不應該是內耗！ 一句話，留下的不應該是傷害！ 一個過往，留下的不應該是怨恨！ 感恩我所擁有的一切，感恩我所經歷的一切，感恩我還活著，感恩我的家庭幸福，感恩我的孩...

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事情發(fā)生在去年的暑假，上大二的女兒也放了假，因為我在的幼兒園，我們幼兒園有暑假輔導班，然后我們領導也是非常愿意讓妞妞去代課，妞妞確實也有這個能力，我也想借機讓妞妞再鍛...

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今天是能量滿滿的一天，今天是開開心心的一天，今天是身體健康的一天，今天是精神倍爽的一天，今天是工作順利的一天，天使心情超好的一天，今天是效率超高的一天，今天開啟我開心的工作，...

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昨天和女兒聊天，提到一個人，突然想到一個事，讓我內心久久不能平靜，是生氣、是憤怒、是自責。 從而想到有回復的愛才是真愛，女兒是一個非常聰明切懂事的孩子，在家里一直...

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最近一段時間沒聽課，自己感覺都墮落了好多，于是在閑暇時間，就想聽課，學習，可是當自己停止學習了一段時間之后，再想開始學習模式，那是死活學不進去，此時此刻就能體會孩子躺...

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今天幼兒園來了一個新生，是有點兒智障的孩子。剛開始來領導就把孩子帶到教室，我也沒有排斥，在院里聊天兒的過程當中了解到孩子的鄰居是在另一個班級。班級是我們的平行班。于是...

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昨天兒子問我，同學約我去泰山，我也想去，可以嗎？我說可以呀，他說真的呀？我說:嗯嗯，你把旅游攻略弄好，讓我看看就可以了！ 可是兒子只顧高興了，跟同學聊天，還是不...

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看天氣預報說今天有雨，早上，想去地里栽玉米苗，自己去怕弄不完，叫上孩子，孩子又磨磨唧唧，有心想叫上孩子爺爺，又怕他為難（因為我們是弟兄三個），自己總是想的特別多。 ...

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因為兒子已經放暑假，我就想提前學習一下，和兒子一起做一個假期規(guī)劃。于是就補聽了梁敏老師的把【主動權交給孩子】。 首先梁敏老師講了與道同行，與術先行的重要性，接著老師講了...

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今天因為某人的一個晨語良言，而生氣，煩惱。 自己因為別人的一句話而生氣惱火，自己也不懂，自己問自己，她是誰，憑啥她的一句話，讓你生氣，你寶貴的店，為啥要讓她?。克Q嗎？別人身...

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三大覺醒案例: 一、見到院長雙淚刷留下來，說院長俺孩不上學了——活在自己情感世界里的人，注定會有很多磨難！要做一個心中裝著他人的人。先關注關心對方，再表達自己的需求，這樣會好...

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今日學習的誰惡心咱，誰就是教材，就把他變成一個契機。 高手都是氣死別人，自己不氣！ 人必須得找到自我價值！ 高手早就戒掉了情緒，在不同的性格角色里自由切換。 在生活中，我們往...

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今天聽導師班回放，有一條顛覆了我的認知——為啥想做好人因為弱，所以想掙得別人的認可，想得到別人的認可，就無底線的付出！ 想想自己就是這樣的人，一直想做別人眼中的好人，就想付出...

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今天早上起床后，因為昨天的事情，心里還是不爽，上班吧，不舒服，不上班吧，在家又沒事，于是在糾結和難受中，開始做早飯，在做早飯的過程中，自己又看到了上班馬上又遲到了，于是對老公...

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今天生氣了，氣的自己頭能爆開，我也不知道這樣做對不對，但是控制不住自己的情緒。 清晰自我: 今天領導的一句玩笑話，讓我瞬間爆炸，事后想想，我為什么有這么大的情緒，感知到是前兩...

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本來這兩天挺不爽的，因為別人的一個臉色和少一句問候，感覺特別生氣，雖然她們對我不錯，想想自己也沒辦錯啥，所以我的犟勁就上來了，你不給我好臉色，我還不愿意理你呢，于是就抱定了決...

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今天兒子在學校給我打電話，問學校有沒有發(fā)報考體育院校的文件（因為兒子的學籍不在他們本校），從兒子打這個電話，我感受到了兒子想上高中的心，同時也感受到了他心里有一點點的...

改變自己成長自己

自己是一個不會表達的人，有時候想到但是總忘記表達，更何況有時候更需要覺察！ 因為我們鄰居出事，著實讓我心里有點恐懼，一方面感覺人真的太脆弱，另一方面是真的很熟，這樣的事，在身...