感受到一位母親用心的愛??祝福張詩涵生日快樂?? 為你的媽媽點贊??
今生有你，我們很幸福照例給你寫一封信，在你的11歲生日到來之時。 過去的一年，之于你，或許只是你長長一生中平平無奇的一載春秋而已，但在我眼里，這一年重要極了，你真的長成了一個大姑娘，大女生，甚至...
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趙蕓蕓21天教練培訓(xùn)總結(jié)
21天的教練培訓(xùn)結(jié)束了，雖然這21天有時感覺跟打仗一樣，但是相比平靜的時光還是覺得收獲滿滿： 1.收獲了一群志同道合的伙伴，還有四團(tuán)六營的姐妹們，感謝你們的熱情和熱心，不斷的...
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如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣
時間管理親子天使班學(xué)習(xí)打卡-15/30天 每天學(xué)習(xí)一講時間管理親子音頻，科學(xué)培養(yǎng)孩子時間管理習(xí)慣！ 今天學(xué)習(xí)的最大收獲是: 踐行時間管理從調(diào)整作息開始 充沛的精力是基礎(chǔ)，如果...
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搞定3自然式計劃模式實操
搞定3-附錄2 自然式計劃模式 1.宗旨：為什么要去做這件事情 2.愿景：大功告成的場景 3.頭腦風(fēng)暴：不評判，拍大腿 4.組織整理：對信息進(jìn)行整理，1,2,3 5.下一步行...
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《非暴力溝通》?聽書筆記20181102我從未見過懶惰的人 我見過有個人 有時在下午睡覺 在雨天不出門 但他不是個懶惰的人 請在說我胡言亂語之前 想一想 他是個懶惰的人 還是他的行為 被我們稱為懶惰 我從未見過愚蠢...
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《高效能人士的七個習(xí)慣?》聽書筆記
最有觸動的是傾聽，情感賬戶和授權(quán)，以及依賴型人格，獨立營人格，互賴型人格 高效能人士的七個習(xí)慣 情感賬戶： 1.積極主動 有選擇 影響圈 依賴型人格 獨立型人格 互賴型人格 ...
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2018-10-23 親子踐行鯨打卡
第一階段重點:調(diào)整作息 第?周:記錄、觀察、調(diào)整 周作業(yè)（在8月21日前提交） 1. 填寫時間記錄表，回顧作息時間，找出下?步如何調(diào)整。 2. 結(jié)合實際踐?情況，更新暑期清單...
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幸福學(xué)習(xí)法~《幸福的方法》第六章今天看了幸福學(xué)習(xí)法這章之后，我才意識到自己以前的學(xué)習(xí)方法屬于溺水模式。把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種任務(wù)，如果完不成可能就會受到懲罰，完成之后就會有一種解脫的這個感覺。所以上學(xué)的時候?qū)W了那么...
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58趙蕓蕓~《吃掉那只青蛙》讀書心得
讀了《吃掉那只青蛙》之后，我收獲比較大的一個就是10/90法則，讓我意識到了制定計劃的重要性。制定一個良好的計劃，可以節(jié)省十倍的時間。 另外一個就是關(guān)于青蛙的含義...
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91-趙蕓蕓《如何學(xué)習(xí)……》讀書筆記4
今天我讀了《如何學(xué)習(xí)》這本書的第四部分：潛入意識的深海學(xué)霸的終極武器。 什么是好眼力？好眼力是指在看的一瞬間，能夠從非常復(fù)雜場景中，迅速找到最有意義的信息。你看見了紅...
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與寶貝一起親子踐行90天打卡 - 草稿打卡日期：2018年/8月/11日 打卡累計天數(shù)：1/30 #宣言:父母的高度是孩子的起點# 孩子第一個30天目標(biāo)： 每天閱讀30分鐘 媽媽第一個30天目標(biāo)： 每周運動3次 ...
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91-趙蕓蕓-《如何學(xué)習(xí)》讀書筆記3
今天讀了如何學(xué)習(xí)的第三部：如何完成生活和工作中的復(fù)雜課題：主要包括孵化，滲濾和交替。 孵化工作要充分的準(zhǔn)備，等到黔驢技窮時放一放，也許會迎來頓悟；滲濾有三個要素：打斷，被激活...
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與寶貝一起親子踐行90天打卡
打卡日期：2018年/8月/11日 打卡累計天數(shù)：1/30 #宣言:父母的高度是孩子的起點# 孩子第一個30天目標(biāo)： 每天閱讀30分鐘 媽媽第一個30天目標(biāo)： 每周運動3次 ...
