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流浪夢想家

我羨慕一些人樂觀天真，啥也不用想。也羨慕那先自信沉穩(wěn)有規(guī)劃的人，偏偏我是那種，大事情焦慮得不行的人。想想我這段時間，為了一些人人和事，總出現錯誤的時間，于是熬夜是我最難戒掉的...

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特別想問大家一個問題：每當你不開心、難過、焦慮這些消極情緒的時候，你是不是下意識地轉移注意力，比如刷手機、收拾屋子、出去走走、鍛煉。還有讓你上癮的游戲打的很快樂，你想一直玩。...

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假如你穿越到了荷蘭機車比賽現成場，剛好你就是53號賽車手， 還有一輛人格系統的802型號機車，但怎么也不會開。 于是你臨時翻了翻短視頻，找到了系統我，我給了你一個動態(tài)說明書：...

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學好人生基礎課，少走彎路，大家好，我是流浪夢想家天明。今天講如何系統地提升人格。 寫這個的原因，是想用一個合集把所有的大道理都講清楚。喜歡的可以先收藏關注一下， 廢話不多說。...

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這是我的父親寫的古文，父親的人生經歷。 一九五四年，歲次甲午，我降臨人世。恰逢大躍進動蕩年代，國運貧弱，民生凋敝，世道艱難悲涼。母親早年已生育大哥、二哥與大姐，終日操勞，身心...

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大家好，我是流浪夢想家天明，今天我們講：如何面對陌生的事，這是我們都會遇到的問題，因為人生由無數個錯綜復雜的事組成。所以我們該如何認知，去面對呢? 因此我們需要對事有一定的認...

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學好人生基礎課，少走彎路。大家好，我是流浪夢想家天明。 今天我們就聊一個人生基礎課里，你我每天都可能遇到、卻總沒認真對待過的事——怎么區(qū)分商量和吵架。 你們有沒有過這種瞬間？...

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定義篇補充：何為人？---人的個體系統 今天我們要講的最后一個系統是--人的個體系統。 想必大家都聽過這幾個詞：內核穩(wěn)定，情緒穩(wěn)定，她性格很好。在這個碎片化知識的時代，他們其...

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總共有1張個人信息表+10個表格，包含： 個人信息、 學習成長診斷、健康生活診斷、志向與人生規(guī)劃、 職業(yè)梳理、情感管理、 理財管理、事業(yè)規(guī)劃、 家庭、綜合管理、 人生成長清單...

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大家好，我是流浪夢想家天明，人們常說，人生沒有白走的路，確實，但人生可以走更好的路。在生活中有些被騙是沒有辦法的，畢竟已成事實，但我們可以提高防范意識，人們好像只記得要如此。...

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總共有1張個人信息表+10個表格，包含： 個人信息、 學習成長診斷、健康生活診斷、志向與人生規(guī)劃、 職業(yè)梳理、情感管理、 理財管理、事業(yè)規(guī)劃、 家庭、綜合管理、 人生成長清單...

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思維認知的七個層級 本能層：在這個層次，人們的行為主要受本能驅動，缺乏自覺性和理性思考。例如，對危險的自然躲避，或是對食物的本能渴望。 情緒層：人們開始能夠覺察到自己的情緒，...

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定義篇補充：何為人？---物質生命系統 你知道人的生命系統嗎？今天我們來說點不一樣的。 也許在你的初高中的生物有講過，生命系統由運動、消化、呼吸、循環(huán)、泌尿、神經、內分泌、生...

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|定義篇補充：何為人？---物質系統 今天咱們聊個硬核的話題——何為人？ 篇幅有點長，我們先從人的四大系統之物質系統入手，聽完你就了解自己更多一點！ 1543年，解剖學家安德...

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（慎獨）思維認知目標以及書籍推薦 總共有以下幾個目標： 1.獨處的健康自洽的生活。 (1)包括覺知、身心自洽 (2)探索：獨立決策、身心健康、均衡飲食、收納清潔、錢財規(guī)劃、 ...

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第二講：如何慎獨 慎獨的獨，就是獨處的時候，下班回來不只有累了想睡覺，看手機，打游戲，聊天。我們可以做很多事情，包括如何健康生活，做人生規(guī)劃，投資理財，提升自己，興趣愛好、娛...

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內修思維認知-成長期概括 成長期：也成為學習期，內修階段，是燈塔的起始篇，目標是獨處時身心健康自洽的生活，找到自己人生過程的意義（人生志向理想），以及入世的規(guī)劃和準備。成長期...