2017年4月15日，也就是十天前，拍攝著名電視劇86版西游記的導(dǎo)演——楊潔女士去世了。楊導(dǎo)的追悼會在北京八寶山舉行，我們熟悉的西游取經(jīng)師徒除了閆懷禮老師以外，悉數(shù)到場。 西...
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楊潔導(dǎo)演去世了，不知那師徒四人是否心中有愧
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別讓考研“殺死”你的頸椎考研是一場持久戰(zhàn)。長時間的埋頭學(xué)習(xí)是必不可少的，久而久之，脖子和肩膀可能就會出現(xiàn)酸痛，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)頸椎病。研叔作為過來人，今天就跟大家分享幾個下保護(hù)我們的頸椎的鍛煉動作。...