好幾年不跑步，腿部肌肉習(xí)慣了之前松散的活動(dòng)方式，突然之間開始運(yùn)動(dòng)，雙腿乃至整個(gè)身體都不習(xí)慣這種活動(dòng)方式，導(dǎo)致的結(jié)果就是雙腿疼痛，運(yùn)動(dòng)完大汗?jié)M身，喘不上氣。整體的身體機(jī)能降低到...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
-
可預(yù)見的非理性
-
人人焦慮的時(shí)代
有時(shí)候?qū)憱|西可能比較隨意，寫的也是一些特別小眾的話題，而那些熱門的話題追它的人有很多，我就不去湊那個(gè)熱鬧了。 喜歡一些深刻的東西，總是在探索新的事物，有趣好玩。你權(quán)當(dāng)我是你看...
-
最好的休息方式原來不是睡覺，而是它們最近我發(fā)現(xiàn)自己早上起來看書經(jīng)常是看著看著又睡著了，就好像以前上學(xué)時(shí)看教科書一樣，似乎有種催眠的功效。 明明起來得也不早，基本上都是七點(diǎn)多才起來的，可還是感覺特別困。不過也有可...
-
專注開墾這一個(gè)當(dāng)下
今天是堅(jiān)持早起的第35天，為了不讓自己養(yǎng)成賴床的習(xí)慣，一起床的我，就跑去刷牙洗臉，用冷水沖洗，讓自己的大腦清醒過來。 在做完這些事的時(shí)候，自己望向窗外，想讓春天的暖陽(yáng)驅(qū)走我朦...
-
難道真是上天注定的命運(yùn)？那天在寺廟的佛前，我好奇地抽了一根簽。當(dāng)看到這支簽的解語(yǔ)時(shí)，心里吃了一驚，哇，怎么這么準(zhǔn)。靈簽曰：“淮陰侯背楚歸漢” 。箴言是“鏡月當(dāng)空出匣時(shí)，剎那云霧暗迷離。寬心守待浮云...
-
