明天重新繼續(xù)堅(jiān)持打卡自律
今天是休息日.昨天搬回來食材,現(xiàn)在上身都酸痛,keep了十分鐘拉升,今天我的體重又回到了峰值66.49,沒有堅(jiān)持的原因……Again 加油 !dammer
昨天沒有堅(jiān)持下去,今天也熬夜了……因?yàn)楦粋€(gè)陌生人聊天的第一印象是不自信,所以一直以來這才是原因,這才是我反復(fù)失眠的原因,我要找到出口
1.工作量剛剛好完成~準(zhǔn)時(shí)下班 2.今天珠海比廣州要冷些感覺~或者說城際的空調(diào)太制冷了 3.感覺廣州已經(jīng)迎來了春天 4.再跑完步感覺到了幸?!桨蚕矘贰磺卸紕倓偤?/p>
工作日~周末工作日就是工作量比較少~so喜歡調(diào)休到周末上班~6:30起床#7:00早餐;7:10出門,7:32分發(fā)往珠海的車~做了月度考試~看了會(huì)視頻~中午飯后和小美姐姐散步...
時(shí)間都知道#來簡(jiǎn)書的第一天#,今天是周六~在宿舍蹲了一天真的很喪~終于鼓起勇氣下樓有氧10分鐘,跑步1公里,健步2.8公里,2020年第一次大型運(yùn)動(dòng)~第一次出門長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)~感...
耿耿于懷了許久的感情,終于在2019的結(jié)束得以終結(jié),說不清是什么心情,好像突然就釋懷了。 有那么一瞬間覺得,如果早點(diǎn)說出來,也許我就不會(huì)糾結(jié)這么長(zhǎng)時(shí)間了吧,也許就是因...
1.每天只喝白開水,不喝其他飲料之類的 2.每天看書,只看10頁,看懂內(nèi)容,很快就會(huì)看完,而且內(nèi)容也少。 3.每天刷題至少20道,關(guān)于自己感興趣的、正在學(xué)的、專業(yè)領(lǐng)域的或者是...
問題一:2018年12月我和一個(gè)比我大了9歲的男人迅速確認(rèn)了關(guān)系,是為了能盡快走出上一段三年的感情! 說實(shí)在真的很痛苦,如果說上一段感情是懵懂、是初嘗禁果的激動(dòng)與懲罰,那這次...